生活当中，夫妻间、情侣间闹个矛盾是常有的，如果不懂得控制住自己的情绪，就会让矛盾升级，让事态往更加不好的方向发展。那么我们该怎么样来控制发怒的情绪呢？

　　1、愤怒时请保持沉默，人在气头上有时候说话会很冲，为了不让矛盾激化，可以先保持沉默，等双方情绪都稳定了，再心平气和地解决问题。

　　2、尝试理解发怒的人 ，站在他的立场去试着理解他说的话，做到换位思考。

　　3、 转移注意力，把自己从愤怒的情绪中抽离出来，尝试着无做一些其他的事。

　　4、深呼吸能够让情绪和身体放松，不再处于吵架时的激动状态。

　　，除了学会控制情绪，学会好好说话也很重要。同样一句话，不同的表达方式，,人的接受程度也会不一样。愿我们能以别人的事为戒，做一个好好说话、懂得控制情绪的人。

　　仇恨的火山在她的心里，经由她手中的剪刀灌输到男士的身体里了，转瞬间就被悔恨重新灌满。

　　不知道为什么，戾气充满了有些浮躁的皮囊，如瘟疫一般漫延，轻重缓急利弊得失完全倒置，我行我素，不管不顾，不止不休。

　　这个社会怎么啦？

　　河流，依赖河床，也亲抚左岸和右岸。河流，有她的信托和操守，有边界和时空，有任性和常态。但有没有没有河床以及左岸右岸的河流？也许有，那是银河！

　　想上银河吗？

　　银河会给人答案！

　　女友要吃冰淇淋，问问男友行不行？男友说你已很胖，再吃又得长几斤。女友怒从心头起，拿刀要了男友命。女孩真是太任性，忘记男友昔日情。鸡毛蒜皮也计较，芝麻绿豆更上心。冲动犯下杀人罪，定会后悔泪沾襟。法律面前人平等，草芥人命判死刑。来生有缘再相见，再做鸳鸯结伴行。

　　这就是现代人的悲哀。

　　现在这个信仰缺失的时代，人们信奉的是金钱，对生命缺少敬畏。社会的浮躁导致人心的浮躁，充满着戾气，一言不合就开打。

　　这件事的男主就因句“这么胖了吃什么冰淇琳”，就伤了女主可怜的自尊。女主自己为自己的身材本就自卑，那容得别人说短长。心想姑奶奶我就想吃块冰淇淋，你是男友，至于小气到中伤我吗？我还没让你摘星星和月亮呢！因为这芝麻绿豆大点事，她已气炸了肺，忿忿不平之余还不解气，于是发生了后面的一幕。估计女主就是想教训男主一下，让你知道厉害，再敢说姑奶奶胖，今天就是榜样！不想劲儿使过了，酿成了惨案！

　　这样的事儿发生的还少吗？“公交车坠江事件”就因鸡毛蒜皮的事酿成一车人殉葬于滚滚长江。本来东逝的滚滚长江水，浪花淘尽的是英雄，却淘不尽一车的冤魂！“昆山龙哥事件”仗着自己是混球，浑身纹着龙，就把自己当成梁山好汉九纹龙了。拿刀欺负老实人，你又没有史进的能耐，装逼装大了，把武器拱手送给对手被反杀。报应啊，你做坏事老天都看不过眼去！

　　真希望这个社会别天天喊钱钱的，多注重一些品德教育，让社会多一些温暖，少一些戾气。这样的恶劣的事件少发生些！

　　随时会决堤的人 不是一天行成的

　　这可能是压垮这女孩的最后一根稻草，没人知道往日她积累了多少的怨恨，受到了多少的伤害，否则怎会为了一句难听句就置爱人于死地？！

　　感谢邀请

　　首先我从男生的角度先说一下，可能平时女友就比较爱吃，就是所谓的吃货，男生在平时也会唠叨几句，一般的男人都是外貌协会的，肯定会在意自己女友的影响，怕给自己丢面子，平时会让女友注意一下，结婚之前我也会经常跟老婆说让她注意点，别吃太多，如果吃太多拍婚纱照的时候会不好看，这样的话我都是私底下说，一般这时候老婆都会注意，女人一般都很注意自己的形象，特别是结婚前。

　　再从女方的角度说一下，女孩可能是独生女，从小就娇生惯养，好强，独立，一般都是别人顺着她，平常应该也是女孩强势，我想干什么你还能管着我吗？从发生的地点看是街区，人肯定很多，男友在公共场合下这样说她，当时我估计她肯定觉着面子上过不去，你说就说，为什么非要在大众广厅之下说我，一时之下就做出此举动。

　　也不知道从什么时候开始，在处对象的时候女人已经完全凌驾于男人之上，其实男女平等，小两口处对象不就是为了以后能够结婚在一起过日子吗？如果在结婚前女方显的过于强势的话，那结婚后男方就会反弹的更厉害，因为婚前婚后男人的变化是很大的，只有在男女平等的情况下双方做到相互包容，遇到矛盾双方可以互相体谅，这样的悲剧才不会发生。

 

　　中国女性教育的失败，俞敏洪又得一分。

　　吃个冰淇淋都被认为是胖的起因，严重伤害了胖女孩的自尊心。

　　初心恋放是女孩醉心如迷，一心一意的想跟这个男士成为一家，想不到一点点的恋求都遭到如此打击，怒火烧红了还击的力量，多爱变成了多恨的转移，兴头上泼冷水相当于芝麻绿豆酿大祸。因小而不注意检点，欺凌对方的习惯性生活动作和想法，居然得不到就捅死他，爱情的力量她都具有很多的神密感。

　　闷胸闷气对于恋情人来讲是最忌惮的，成家立业的开始都需要发泄，堵塞漏洞就靠两人神密的交往，你爱我，我爱你的甜蜜私性绑缠，一旦显现不爱的隐性反常最容易激怒对方，我准备把一切都交给你，信赖你，而且已经把私密缺陷都交给了你，你一个细微的动作，行为，语言暴露了你在伤害我或欺骗我，把诚心实意当成了驴肝肺，小事细节决定未来，把未来的破灭都集中在这一刻能不怒吗？

　　所以什么事情都讲个循序渐进渐进，包括爱情故事，不要轻易去伤害别人，不要因祸事小而不关事，一语伤骨半年凉。处惯了知己知彼共识其性再恶毒的语言都是两人之间的事，共识化解，包括大打出手，双方扭成一团也是一种爱，那是双方爱喝酒，如果旁人看了这两人怎么这样？请不要多管闲事，因为这两个人早已积下了深厚的感情。

　　这件事警戒了大家，小恶不能伤人，小恶不能欺人，礼仪待人方知感情深厚的由来。不要因小失大招来横祸，错过良机的爱情有之，就因为“你太胖了还吃冰淇淋？”的类似情况，不自我检点的语言脱口而出，严重伤害了对方的自尊心。不可再交往之事告吹。

　　寒语要自我学会禁用，中国字，口语，成语都有个反向寒语的禁区，不细心研析，剖析不易发现。

　　冰冻三尺非一日之寒。

　　因为没人喜欢听贬低的话，尤其是自己身边人说的。哎，管好自己的嘴，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

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