“杨氏碎步”为克里夫·杨于1983年澳大利亚悉尼-墨尔本马拉松比赛取得冠军所用的步法，是被认为更符合空气动力学、更省力的马拉松步法，被超级马拉松选手纷纷效法。据悉，悉尼-墨尔本长跑优胜者中至少有3名是凭“杨氏碎步”取胜的。而此步法的精神——打破常规，拼搏不息更需被人学习。

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