老奶奶整整100岁，能自立生活，还能做些轻体力的活。不得不使人钦佩，了不起了！百岁老人，那可是饱经风霜，历经沧桑。做为农民的老奶奶，一定是经历艰难困。真想知道，她老人家有怎样的长寿秘诀？

　　之所以有如此感慨，是因为在我们11.6万人的甘肃平凉崇信县，还没有一位老人能活到100岁。我们这里也是山大沟深，山青水秀，景色怡人的农村。就是我所在的镇子，一位96岁的老翁也是我县唯一的，年龄最长的老人了。

 

　　这位老人住在我当年曾经教学的村子里。他育有一儿两女，82年的时候，已经供职于县委的唯一儿子身患疾病，不治身亡。扔下了父母和他的妻子和三个孩子。那时还没有分田到户，参加生产队的劳动，才能分得上口粮。他家的劳力只有他和“老伴”。有面糊糊、粗粮已经不错了，就这还是留给了儿媳和她的三个孩子。

　　光荫在苒，岁月流逝，一晃最小的那个孙女也出嫁了。连老伴也先离他而去。儿媳也成婆婆了。儿媳老人当作自己的父亲照顾和关心。一路走来满眼都是辛酸的泪水和痛苦的回忆。庆幸苦日子总算熬出头了，可是老人已经96岁了。
 

　　这位96岁的老人，在儿媳的精心服侍和孙子的孝敬下健康的生活着。他有当地老汉的共同爱好，每天早晨煎熬几杯“罐罐茶”，就着烤干的馍。也有烟瘾，只是抽不惯香烟，时不时吧嗒吧嗒抽一锅当地人种的旱烟。有时候也呷一两口小酒。每顿有小半碗面条就可以了。隔三差五还要让孙子买点猪肉吃吃。


 

　　说来也是奇迹，老人还没有啥大病。只是视力不好了，耳朵也背了。别人说话，他总是一副笑呵呵的样子。步履很艰难，就是门口晒个太阳也离不开双拐。但是他的记忆力还不错，只要和他搭讪，总会如数家珍。也更重亲情了，一天不见孙子、重孙就会叨叨。

 

　　有这么一件事，老人的大女儿今年已经76岁了，住在河对岸的村子，三天两头会来看望她父亲。女儿的身体比父亲差远了，心脏不好，还患有脑梗塞，隔段时间要去医疗治疗。老人一周不见女儿，竟然大哭起来，说是女儿死了。儿媳拦也拦不住，柱着双拐要出门。孙子只好开车把爷爷拉到医院，老人见过了躺在病床的女儿才擦去了眼泪。

　　老人乐观，自信，他不觉得他老。他对人说，我要等到重孙娶上媳妇，生了孩子(他的重孙今年已经21岁了)。那时就是“五世同堂”了。祝愿老人长命百岁，梦想成真。【#为生活而提神】

　　感谢邀请。重阳节马上到了，刚陪村里的老人提前过重阳节。

　　大概了解了一下，这个村里没有100岁以上的，九十多岁的有几个，绝大部分都是八十多岁的。

　　九十多岁的人没什么事，每天就坐在街边聊聊天，做点手工活，看年轻人嬉笑打闹。

　　但八十多岁的人的身体都比较好，耳聪目明，还能爬山，种地。

　　我以为这些老人耳朵不好，大声和他们说话，谁知根本不用，正常交谈就行了，一点都不吃力。

　　这个村子的老人，虽然没有上100岁的，但这些老人的身体都比较好，没有人有啥老年人痴呆症、中风瘫痪的人，精神都挺好的。

　　所以我就开始注意这村里老人的生活，发现他们都很勤快，只要还能动，每天都会去干活，用他们的话说就是闲不住。

　　这里四面环山，山高坡陡，有些地方看着笔直，几乎有90度，偶尔我会去爬山锻炼身体，但每次去都要下很大的决心。

　　有个婆婆八十多岁了，脚扭伤，在家里休息了好多天，刚能拄着拐杖走，她就一瘸一拐去爬山。

　　我以为她去干活，叫她在家里好好休息，她说她在家里躺了好多天，身体不舒服，去爬爬山活动活动筋骨。

　　一个80多岁的大爷上山干活，我跟着他上去，边走边和他聊天，没走多久，我气喘吁吁，走一会儿歇一会儿，老人便停下来等我。
 

　　我累得不得了，实在走不动了，一屁股坐在地上，不想再继续爬。

　　老人笑呵呵地看着我，气定神闲，一点都不累的样子，连大气都不喘，我问大爷，这么难爬的山，怎么不累啊。

　　他说他从7岁就开始上山干活，爬了几十年，习惯了，现在背个50 多斤重的东西，随便爬，没问题。

　　怪不得如履平地，这功夫练到最高层了。

　　我们经常下决心开始做一件事情，可坚持不了多久就放弃了。

　　坚持，真的太难了，所以才有那么多人失败。

　　村子里的老人普遍长寿，除了这里空气清新、山清水秀，没有污染而外，最大的一个原因就是他们几十年如一日地劳动。

　　勤劳，是村民给我最大的感受。

　　长辈的勤劳又影响了下一辈的人，一代一代传承下去，整个村子的人都很勤劳，如果有谁懒惰，全村的人都会看不起他。

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　　感谢邀请。

　　我的大姥爷活到102岁，是我们十里八乡唯一的一位百岁老人。

　　大姥爷跟大姥娘育一儿一女，我年轻时就怀疑，那时候不搞计划生育，大姥爷怎么只有2个孩子。与大姥爷同龄的人都是七八个孩子。话说回来，大老爷虽然自己儿女少，但他却有三个孙子三个孙女，四个外孙，可以说是孙辈成群，儿孙满堂。

　　大姥爷年轻时，为淮海战役送粮送物质，是支前模范，在电影《车轮滚滚》声势法大的支前队俉中可以看到他的影子。解放后踊跃参加互助组合作社， 后来担任过生产队长，是农业战线上生龙活虎的带头人。他还尽其所能，供自己儿子读书，使儿子成为村里唯一的文化人，我上初中时，他儿子就是我的语文老师，如今也八十四岁了。
 

　　大老爷九十八岁前，耳不聋眼不花，生活不但能自理，而且还能干些力所能及的农活和家务活，比如上山摘瓜果，扫地等，都干得得心应手。大姥爷平时不喝酒不抽烟，但喜欢喝茶，一日三餐以茶为伴，问其长寿秘诀，他说自己心态好，乐观开朗，豁达大度，儿孙孝顺。也有人说是他行善积德修来的。

　　九十八岁的年末岁尾突然摔了一跤，伤及腰椎，从此卧床不起，直到今年春天寿大终正寝。
 

　　大姥爷卧病在床的四年当中，都是三个孙子三个孙女轮流侍候，因为唯一的儿媳妇80岁时得了老年痴呆，需要儿子的照顾。

　　好想我的大姥爷。
 

　　我们村有一个103岁的老人是个老太太，孩子们都很孝顺每天都推着她上街走走，如今生活越来越好，不愁吃，不愁穿，老太太和我们50后过去都吃了很多苦，现在赶上了好时候，祝老太太健康长寿，也祝我们65岁以上的老人健康长寿，祝全国人民开心快乐，健康长寿！

　　我们身边的近百岁老人还是有几个。他们大多都生活得比较幸福。第一个是我大姐夫的老娘去世时九十八岁。由于年事已高子女行孝，虽说身在农村，却生活无忧。每当节假日我们都能看到（她在世时）她慈祥满足的笑容。

　　有次到大姐家做客，我们姊妹们相聚热闹的场面感染着她老人家，老太婆笑开了一望无牙的嘴角说“你们真的太幸福，赶上了好时代呀！想到以前的苦难日子，亏我们是咋的熬出来的哟，，，，，”

　　如今老人已谢世。在她们那个村，老太婆属寿终正寝。

　　还有位百岁老人是我二姐夫的老爹。

　　二姐夫的父亲也是位高寿老人（虽在九十六岁时过世）。但他的一生也是风光的。老人年轻时参过军，转业后到印染厂就职，还是个技术人材。退休后随着改革开放的兴起，他便发挥余热自跑销路多乐士产品，，，由于他深谙其产品优势和行情。使得在老年段的生活过得比较滋润。老人家会跟上时代，欣赏各剧种名家唱片，对于比较钟爱的剧种片段时不时地会哼唱几句。连穿着也比较考究，是个彻头彻尾的光鲜老人。

　　谢谢邀请！

　　首先，为你们合家高兴，家里有一位身体健康的百岁老人，而且生活能自理，还能做轻微的劳动，这已经是很难得了，这是你们先祖和奶奶自己修来的福份。俗话说:老人是家中一宝，万事免烦恼。意思就是说健康的高寿老人有生活经验，凡事可以向他请教。老人有德，子孙兴旺。

　　我一位同事的太奶奶活到一百零七岁，身体健康，思路清晰，能接受新观念，新事物，她一百零一岁的时候还去西湖岸边收寄自行车费，每天与老友们聊天，喝茶，散步，过得其乐无穷；说说我的老父亲，他今年八十九岁，生活全部自理，空闲时间写唐诗宋词，用粉笔在黑板上写，人家说他的字体以为是教授；他能一口气背诵二十多首诗词，岳飞的《满江红》，白居易的《琵琶行》，李白的《将进酒》等等；还是填词作赋；《三国演义》里面的人物他基本能说出来。

　　随着社会物质生活的进步，老年人越来越高寿，也伴随着老人的健康问题，老年人三高，老年痴呆症等等，而子孙们每天都忙于工作，所以老年人成了一个特大的社会问题，如何让老年人度过一个安康，快乐的晚年，是做为子孙责无旁贷的任务。本人认为，要多多与老人沟通，尽量让老人做力所能及的事情，给老人有自信，让老人感觉到子孙的孝顺。尊敬老人，呵护老人，孝顺老人，从一点一滴做起，从我做起，从现在做起。

　　我周围没有活到100岁的长寿老人，但还是祝福题主家的奶奶，健康快乐！

　　家里的老人不仅长寿而且健康，手脚能动，这是多少家庭子女渴望的幸福，更是老人自身的幸福。子女的负担减轻了，老人也好按自己的意愿来做事，对大家都好。

　　子女再怎么孝顺都及不上自己能动能说能走自在。

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