原始时代人们用石头或草捆等将头部垫高睡觉，这就是最原始的枕头。到战国时，我国的枕头就已经相当讲究。北宋著名政治家、史学家司马光，曾经用一个圆木作枕头。睡觉时，只要稍动一下，头就会从枕上滑落。这样可以让他抓紧时间读书。他把这个枕头取名为“警枕”。

　　古人在枕内放药用来治疗疾病。这种枕头叫作“药枕”。后来，枕头越来越广泛地用于医疗保健，如“磁疗枕”，它能够治疗神经衰弱、失眠、头痛、耳鸣等疾病。“颈椎枕”，可以放松颈、肩和颅底的肌肉，消除人们的疲劳。

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