什么都不要讲！越讲越玄乎！越讲越摸不着头脑！太极初始就是埋头苦练，讲求一个字“松”，如果洗练者“松”都做不到，只能说与太极拳无缘。有人会问什么是“松”？先期用“慢”、“匀”替代。而且不在练习套路，而是一个个单式的重复练习。

　　从兴趣入手，如果大家不感兴趣，你讲了也白讲，浪费彼此时间和精力！

　　第一这些人想学太极拳吗？如果是强开来体验的，劝你还是别费劲了！等他们想明白了会主动向你学习的！

　　第二如果是初学者，建议理论结合实际，大家有身体的感触就很快对太极拳有很深的印象，比如八门劲发的体会等等

　　第三可以以互动问答加上动作体验的形式，先让大家提出问题，你来用太极拳的拳理和实际动作来解释更有效果！

　　切忌，不要讲一些玄之又玄，神乎其神的东西，大家都不是三岁孩子，不要忽悠别人，拿出自己的东西！太极拳不是表演不是演戏！
 

　　不请自来客。

　　笔者去过大学给一个武术社团讲过太极拳，那些大学生对武术有爱好，而且体育课也学了二十四式简化太极拳，以为相对的比较好教。

　　笔者先是给他们打了一段陈氏太极拳，其中夹杂了一点二路炮锤。算是比较吸引人吧。和他们平时见的与认知的太极拳差别不小。就把眼球吸引来了。

　　然后嘴上说点较为深奥的理论。让他们开始站桩。（本来笔者认为应该会有基础吧。就让直接站的低桩，挨个调的，但是没有到四平马的程度。没想到他们身体素质竟然不大好。）

　　然后就做做基本功，教了开头的起式与金刚捣椎。纠正动作。让他们回去练，然后就回来了。

　　之后也没再去。

　　回想我师教我，上来全是基本功。桩都不让站。练了几个月的基本功，才开始让站桩，至于架子那就是更久了。当时也不厌烦。毕竟啥玩意都不懂。师父让咋练就咋啦。

　　哪像现在。一个个都觉得好懂拳。问的不是双重就是开胯。这玩意只有糊弄了。

　　祝身安体泰福寿安康。

　　用比喻法，讲故事。打太极拳他不会，但游泳可能会，你就说象在水中划水，他就懂了。如果他也不会划水，你就说象在风中舞蹈，也许他(她)就理解了。多用身边生活的感受经验来比喻太极拳，虽然不一定准确和深刻，但贵在容易理解，一旦深入学习了，反而容易成功。当然，如果太极拳真是高大上的云中之物，不学也罢。

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