其实人的一生，无论是和亲人还是朋友，有时候偶尔会遇到一些烦恼和矛盾，这都是在所难免的事！动物之间都一样，何况人类呢？尽量心平气和的去化解！人生苦短，和谐为贵！如果是过去的陈年旧事，那就更没有必要去记较一生，纠结一世了，那样痛苦的人是自己！何苦呢？看开放下心自安！在说人都是为自己而活的，无论别人怎么看，怎么说，怎么做，那都没有关系，因为他们都是外人，也没必要去向谁证明什么，只要自己做到不求人，不欺人，不害人，心安理得的过好自己的一生就好啦！

　　答：把时间用在学养上。

　　一、提升自己，超越他们。

　　二、分享我的当年：

　　1、浩劫，造反派通知我去东大桥，还没抵达就听到鞭子声、口号声……

　　2、只见镇长、校长等领导，戴着高帽子，跪在地上，被“闯将”百般侮辱??

　　3、忽然，猛一下，一根钢丝套在我脖子，我踉踉跄跄几下，低头看到胸前的牌子上写“打倒小当权派！”

　　4、13岁的我，晕乎乎的蒙了：难道少先队大队长是当权派吗？？

　　……

　　5、我发奋学习、夜以继日、拼搏努力，党的十一届三中全会以后，终于云开雾散，开花结果??

　　没事？强大和提升自己的能力，用实力回报曾经嘲讽你的人，说笑了，别在意和别跟他们一般见识，人生一世难免会碰上各种各样的人和事，好聊好话说投机多聊聊，不投机我们避而远之，你不在意他们说说而过，你越在意他们就抓着你不放，他们看不起你，你挺起胸堂昂着头更看不起他们，用真实表现敬回就好了[捂脸][捂脸]

　　题主是在用别人的错误惩罚自己。

　　我给你 讲三季人的故事吧，在古代有两个小和尚在一起争论一个问题，一个说是一年四季，一个说一年三季，并且谁也不服谁。当挣的面红耳赤时老师傅走过来了，哪个三季人就过去问师傅说，是不是一年就三季，师傅看了看三季人说，没错一年就是三季，三季人高兴的对着四季说，看吧我们的师傅都说一年是三季，然后高兴的跑去玩了。

　　四季一听就纳闷的问师傅说，怎么明明是一年四季，师傅怎么能告诉他是三季对呢？师傅笑笑说，你没看见他是绿色的吗，因为他是蚂蚱托生的，没经历过冬天，又怎么会懂得有四季呢？你是个明白人经历过四季，所以不要去跟三季人挣，还不如顺着他说让他高兴走吧！

　　通过这个三季人的故事，题主应该感悟到了吧？欺负，嘲笑你的人，其实就是那种三季人，没经了过什么世面，真正有本事的人是不会去欺负，嘲笑别人的，与其跟他们一般见识生气，还不如放下那种三季人，去努力提升自己，当自己强大了还会去在乎那点事吗？心胸都是被委屈撑大的！

　　你戳中它的痛点狠狠的反击它了吧，导致辱骂你的人渣它什么恶心的中伤都会做出来，不信仔细想想前因后果！我身边就有活生生的例子，恨人有，笑人无，只要你戳中它丧女的痛点，戳中它被早早抛弃的痛点，它就会像疯了一样开始各种语言辱骂攻击中伤，没关系，只要它不怕被戳痛点，它就使劲辱骂就好了，别人反正都知道它死女儿了，它被抛弃了，它女儿快四十了还没有要，它是气没处发泄，让它发泄就好了，你大可以说它辱骂中伤别人遭报应了，如果它还不收敛，那就随它去吧，那样的人迟早会有老天爷收

　　回望无悔真英雄！

　　（大江流日夜，前行是宽广！）

　　不难看出，提出问题的这位，已经走出人生曾经的艰难岁月，业已告别了被人欺负，嘲笑、辱骂的过往。回首往事，应该充满欣慰才是！难过，怕是有点跟自己过不去吧？

　　本人就是从社会的最底层走出来的。当年，为了改变个人命运，走上了一条荆棘遍布的自学之路，在这个过程中，被人嘲笑是家常便饭，内心深处，永远忘不了的，是被人嘲弄的屈辱。当人生的天空云开雾散的时候，一路走来的伤痕当然不能忘记，更多的，还是走（爬）出人生低谷的那份‘我能行’的‘表扬和自我表扬’。这个时候的心态应该是：

　　第一，用自己的行动，给了当初曾经欺负、嘲笑、辱骂的人一记响亮的耳光，当他（她）们预测这片天空不会下雨的时候，你用‘人工增雨’的方式，为自己焦渴的土地降下甘霖，他们会为当年的‘什么眼看人低’而感到脸红的！

　　第二，应该对曾经欺负、嘲笑、辱骂你的人心存一份感激，是他们使用的各种踩压手段，激发了你必须奋斗的动力，给出了要实现人生美好的未来，必须努力奋斗的警示，缺乏这份动力，也许你还停留在‘知足’的昨天！

　　第三，每当回想过往的时候，还是在内心深处，给自己颁发一块‘英雄’的奖牌吧，别为曾经的屈辱去难过，继续奋斗才是硬道理，当你的努力，让曾经给予你欺负、嘲笑、辱骂的人，不得不仰视你的时候，才是平民中走出的英雄！

　　顺便说一句：人啊，在别人陷入人生低谷的时候，你不能雪中送炭也就算了，干嘛还要往人家伤口上撒盐？伤害别人的感觉，能抬高你自己的身价吗？多做些栽花的活儿，少干点跳刺的事儿，老祖宗都说：“笑话人不如人”，实在闲得无聊，哪怕去挠墙根，也比给人添堵强，什么人呢！！！

　　我觉得你要学会保护你自己，你的善良要给对的人，你更要学会：“以眼还眼，以牙还牙”。

　　过去的事情就让它过去吧！人善天不欺，曾经欺负、嘲笑、辱骂你的那些人，老天爷早晚会一点一点找他们算账的，你不要着急。

　　我就见证过这样真实的例子，我身边一个女同事她就是一个喜欢欺负、嘲笑、辱骂别人的人。结果前几天不知道是谁把她举报了，上面下来人专门找她核对，把她气够呛也不知道谁是举报人。

　　没过多久她公公去世了，她说一个存折都没有看到，她问她老公钱都哪里去了？她老公说她公公看病把钱都花完了。

　　让她更想不到的是她唯一的儿子，竟然和她翻脸说自己从小到大，一直是他奶奶爷爷看大的，和她没有什么关系！她被她儿子说的话要气疯了。

　　欢迎友友们点赞支持关注我，留言说说你们的想法，欢迎和我分享你们的情感故事。

　　谁的一身没有遇到不偷快的事呢？没有一个人会平平順顺过完一身。

　　当我们遇到不顺心，甚至烦人的事时，应该摆平心态。对已经过去的事不要再纠结，学会放下。作一次心灵的清零，开始自己新的生活！

　　世界万物都有一种巨大的力量，无形地平衡着万物。

　　如果他是恶人，伤害过你，不要悲伤。人们常说，善有善报，恶有恶报。自然法则的平衡会给报的。恶人早晚会被恶人收！这是自然的平衡法则所决定的。恶人，终逃不过被教训的结果！

　　谢谢，被邀！顺其自然地难过一会儿！如是我还爱唠叨，就唠叨一会儿！然后，哈哈哈，自己做做梦，鼓励，鼓励自己！想着如，你们这些人对我不肖啊！我会让自己强起来，让你们高攀不起的噢！哈哈哈！

　　很高兴为您解答

　　针对你的这个困惑，我个人为你分析分析为什么会如此:

　　你是玻璃心

　　什么是玻璃心？玻璃心说直白点就是触碰不得、批评不得、说不得、骂不得；

　　受不起风雨、受不起打击诸如此类；

　　题主你的心应该就是玻璃心，对于别人的欺负、嘲笑、辱骂当时你没有很好的进行还击或者说进行释怀，然后事情过后就一直耿耿于怀，心里一直都放不下这些曾经的委屈。

　　但是你要这样想，他们为什么欺负你、嘲笑你、侮辱你？找找原因！

　　是因为你的性格问题？还是你的能力问题？还是你有让他们看不顺眼的地方？

　　当然了，也不排除某些素质低下的人，就是喜欢这样对待他人，这样他们就会有所谓的成就感；

　　其实，我曾经也有过和题主一样的委屈，最明显的是表现在工作问题上，因为我知道我个人的能力，工作时常出错，效率不行，可以说是因为我个人的接受能力理解能力有限吧，时常被同事取笑；

　　还被他们美其名曰:小差

　　什么差？工作能力差，所以叫我小差，他们爱怎么叫就怎么叫吧！其实我不在乎，有时候我还会自嘲一番，说我又有新名字了，大家好我是小差，请大家多多指教；

　　后来，慢慢的我也释怀了，毕竟是能力差嘛！你有问题，还不让别人说吗？

　　说就让他们说，你自己起码要保持一颗净化的心，别人对你的不好，你要用实际行动去证明给他们看，我其实也是一直在努力的，我并不比谁差，最终有一天会让他们刮目相看。

　　最后我想说的是:事情既然已经过去了，就不要耿耿于怀了，气坏了身体谁会在乎你，搞不好那些看不起你的人，还会暗地里偷着乐呢！

　　我是@情感记念册以上为个人浅见，大家可以一起研究讨论，喜欢我可以关注我唷！

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